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ヒップトレーニングの効果!

  • 投稿日:2011-07-05(火)18:16
  • 最終更新日:2011-07-05(火)18:16

左のヒップはこんなにスッキリしました!

 

今日の午前中のコアコン教室で、ヒップトレーニングやって遊んじゃいました!

現在この教室の参加者は3名(女性のみです)。
来週からは4名になります。
…今はまだボクの仕事場でやっているのですが、
5名以上になったら、場所を探さなくてはなりません。
そろそろ探さないと・・・

どこかいい場所ありませんか~?

まっ、それはさておき
このヒップ、どっちがトレーニングやった方か一目了然ですよね?

そう

左です。

右側はまだ股関節外側への張り出しが大きく、ヒップ下部のいわゆる「はみ肉」があるのが分ると思います。

ところが

左側は外側への張り出しと「はみ肉」も消え、見事にスッキリしています!

あ~ら不思議!?(笑)
でもこれそんなに大したことやっていないんですよ。

これを実感したい方は、ランニングトレーナーこじこじまでご連絡くださいね~

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