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ボディ・リセット教室のアーカイブ

ヒップトレーニングの効果!

  • 2011-07-05(火)18:16
  • 更新日:2011-07-05 18:16

左のヒップはこんなにスッキリしました!

 

今日の午前中のコアコン教室で、ヒップトレーニングやって遊んじゃいました!

現在この教室の参加者は3名(女性のみです)。
来週からは4名になります。
…今はまだボクの仕事場でやっているのですが、
5名以上になったら、場所を探さなくてはなりません。
そろそろ探さないと・・・

どこかいい場所ありませんか~?

まっ、それはさておき
このヒップ、どっちがトレーニングやった方か一目了然ですよね?

そう

左です。

右側はまだ股関節外側への張り出しが大きく、ヒップ下部のいわゆる「はみ肉」があるのが分ると思います。

ところが

左側は外側への張り出しと「はみ肉」も消え、見事にスッキリしています!

あ~ら不思議!?(笑)
でもこれそんなに大したことやっていないんですよ。

これを実感したい方は、ランニングトレーナーこじこじまでご連絡くださいね~

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飯塚教室閉講しました。

  • 2011-06-02(木)15:48
  • 更新日:2011-06-02 16:04

毎週火曜日の飯塚教室(①14時~、②19:30~)は、一昨日の5月31日をもちまして閉講となりました。

会場の都合もあり、開催不能となってしまいました。

約3年間、会員のみなさまには大変お世話になりました。

この場をお借りしまして、あらためてお礼申し上げます。

今後の飯塚教室は、月一回程度のイベント的に開催出来ればと思っております。

また詳細が決まりましたら、ご案内を差し上げたいと存じます。

和気あいあいとした、の~んびりとした空気感が大好きだったのですが・・・

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