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ランニングクリニックのアーカイブ

お詫び

  • 2014-05-19(月)12:05
  • 更新日:2014-05-19 12:05

『背伸びランニング!』をご予約頂いているみなさま。

ご予約頂き、楽しみにお待ちいただきありがとうございます。
みなさまには長らくお待たせいたしまして、誠に申し訳ありません。
この度出荷直前に画像リンクに不具合が見つかり、ただいま修正作業中です。
21日には順次出荷開始となる予定です。
ご不便とご迷惑をお掛けいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

                     背伸びランニング!  筆者 小島成久

北九州でランニングクリニック開催します!

  • 2014-04-28(月)11:39
  • 更新日:2014-04-28 11:39

北九州、下関などなど周辺のみなさ~ん!
5月11日10:00~門司の旧大連航路上屋でランニングクリニックを開催します。

『背伸びランニング』出版記念も兼ねてのランニングクリニックです。
もちろん本も持って来ますので、購入もできますよ!
今回は二部制で、なんと第二部は希望者のみ動画撮影をしてフォーム分析もやっちゃいます!
特にフォーム分析をご希望の方は、先着10名様限定ですので、お早めに!!!

走る時のメインエンジンであるお尻をいかにして有効活用できるようにするか?
ポイントはここです!
今からしっかりと身につけて練習すれば、今年の秋冬シーズンには間に合います。
目標達成に役立ててくださいね。

詳しくはこちらのリンク先をご覧ください!
主催者のページです⇒https://www.facebook.com/?ref=home#!/events/697428623631604/

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JCCA岩崎会長より帯の言葉を頂きました!(涙)

  • 2014-04-23(水)23:57
  • 更新日:2014-04-23 23:57

もうすぐ出版予定の『背伸びランニング』がJCCA・一般財団法人日本コアコンディショニング協会の推薦を受けたことはお伝えさせて頂きましたが、今回さらにサプライズがっ!!!\(◎o◎)/!

一般財団法人日本コアコンディショニング協会岩崎由純会長より、直々に本の帯の言葉を頂きました!

嬉しくて嬉しくて、感動しています。

帯の言葉は、本を手にとってご覧くださいね!

現在出版社の梓書院さんの予約サイトから予約を賜っています⇒http://www.azusashoin.com/books/cate02.htm

また近々amazonからも購入できるようになるとのことです。

そして何と何と!関東関西の書店を中心に、遠くは八戸、札幌などから合計約500冊のご注文を承っているそうです。
しかも大手書店さんは平積みできる冊数を一度にご注文頂いているらしく、関わって頂いているみなさまにもう感謝感謝です。
これだけ発売前から予約注文して頂けるのは著名人以外では珍しいそうです。
この話を今日出版社で聞いて、感動してちょっとグッときたのとちょっとホッとしたのでヘンな感じでした。

まだこの『背伸びランニング』を予約していない方、ぜひ梓書院さんの予約サイトから今すぐお申し込みください!
梓書院さんの予約サイト⇒http://www.azusashoin.com/books/cate02.htm

よろしくお願いします!

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ランナーのためのコンディショニング講座開催!

  • 2014-04-04(金)00:04
  • 更新日:2014-04-09 22:57

2014年新たな何かが始まる!

アスリートリハビリテーションと体幹トレーニングが専門の吉岡トレーナーと、ランニングフォーム作りとコアコンディショニングが専門のボク・こじこじがタッグを組んで、ランナーのためのコンディショニング講座を開催します!

もっと速く強くなりたいランナーへ!
もっと強くなりたいランナーへ!
故障を繰り返すランナーへ!

アナタの弱点を見つけ出し強化・改善するまたとないチャンスです。
なぜあなたは故障を繰り返すのか?
なぜ同じ所ばかりを故障するのか?
後半の粘りが効かなくなるのはなぜなのか?
スピードが伸びないのはなぜなのか?
などなど・・・

改善強化のヒントがここにあります。

このチャンスにぜひ学んでご自分の競技生活に活かしてください!

テーマ『ランナーのための体幹トレーニング』
体幹トレーニングだけでなく、その前に必要な可動域の向上回復やアライメントの改善なども一緒に学べます。
シリアスランナー対象ですが、大変実践的な内容となっていますのでレベルを落とせば一般のランナーでも十分に役に立つ内容となっています。またトレーナーや指導者も学ぶ価値が高い内容となっています。
興味がある方はぜひご参加ください。

日 時:4月20日(日)10:00~13:00(9:45より受付開始)
場 所:篠栗町総合保健福祉センターオアシス篠栗2Fのびのびルーム

住 所;福岡県糟屋郡篠栗町田中1-1
JR博多駅より快速15分・普通20分、JR篠栗駅下車徒歩2分。
無料駐車場あり。

参加費:2700円(消費税込み)
参加費は当日受付にてお支払いください。ただしドタキャンや連絡無きキャンセルなどは他の方のご迷惑にもなり、参加費100%をお支払い頂くこともありますのでご注意ください。

定 員:30名

お申し込み:〒・住所・氏名(ふりがな)・電話番号・性別・年齢・2年以内のベストタイム・目標タイムなど、以上をご記入の上メールにて小島までメールにてお申し込みください。

お問い合わせ・お申し込み先:[email protected]  小島まで。

締め切り:4月17日(木)

多くのランナーのご参加をお待ちしています。

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いざ営業行脚へ!

  • 2014-04-01(火)12:18
  • 更新日:2014-04-01 12:19

こんにちは!
こじこじです。
今日から新年度、しかも消費税増税・・・
いやいや今月はもっと大きなイベントが!

そうです!
今月はいよいよ『SENOBIランニングの発売』される月です。

でもここでちょっとお知らせが・・・
発売の予定がちょっと遅れそうです。
先行予約受け付け分が4月20日頃、一般書店発売が4月末となりました。
楽しみにして頂いているみなさま、申し訳ありませんm(__)m
ちょっとだけワクワクする時間が長くなっちゃいましたが、楽しみにお待ちくださいね。
必ずいいモノがお手元に届きますから!

現在原稿は最終校正に入っています。
来週あたりからいよいよ印刷に入ると思います。

ボクも不安と期待とが入り混じっています。
先ずは一日も早く予約段階で1500部を達成したいと思っています。
でないと次は無い???
いや1500部売れてくれないと、赤字を抱えることになるので大変なんです。
いいモノとは分かっていても、売れてくれないと広まって行かないですから。

そこでみなさまにお願いです。
買おうかなと思っている方!
ぜひ出版社の予約サイトから予約をお願いしますm(__)m
あとで本屋に注文しようと思っているアナタ!
ぜひ予約サイトから予約してください!
そしてこの『SENOBIランニング』の情報を広めるお手伝いをしてください。

梓書院の予約サイトはコチラ⇒ http://www.azusashoin.com/books/cate02.htm

この手の本は出版社は作ってはくれますが、実際に売っていくのは作者自身なんです。
でもボク1人の力には限度があります。
そこでぜひ皆さんのお力をお借りしたいんです!
お願いします。力を貸してください!

そんなこともあり明後日から急遽、東京~大阪と営業行脚に行きます!
まだ行き先はここでは言えませんが、後ほど報告させて頂きますね。
4日東京・5日大阪です。
またウチでも扱っていいよ!と言う方ぜひご連絡ください!
よろしくお願いします。

SENOBIランニングは現在絶賛予約受付中です!
定価1200円+消費税です。

ご予約は梓書院さんの予約サイトからお願いします!

コチラ⇒ http://www.azusashoin.com/books/cate02.htm

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