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発育発達からひも解くコア(ダイジェスト版)のアーカイブ

ステップアップダイジェスト

  • 2011-01-16(日)00:08
  • 更新日:2011-01-16 00:36

いや~今夜はめちゃくちゃ寒いですね~。

本当にここは福岡か?と言いたくなるくらいです。

今日はJCCAのステップアップセミナーのダイジェスト版(マスタートレーナー用の短縮バージョン)の「発育発達からひも解くコア」の講師をしてきました。

通常のこのセミナーは6時間なのですが、ダイジェスト(短縮)版なので2時間。

タダでさえこのセミナーは大変なのに、時間が1/3でって・・・

ここのところそのことでかなりテンパっていました。

でも今日はもう開き直って、頑張って講師を務めさせていただきました!

ちょっと予定より時間オーバーしたものの、なんとか無事終了。。。

ホッとしました。

午後からの骨盤胸郭コンディショニングセミナーの風景。講師は横浜の美脚専門家さだちゃん

ボクの担当は午前中だったので、午後からは受講者のみなさんに交じってボクも勉強。講師は石井MT。

①骨盤胸郭コンディショニング、②コアスタビライゼーション

と2講座を夕方までみっちり受講させていただき、いい復習になりました。

そしてまた新たな気づきが!

やはり何度受講しても、いいセミナーは勉強になります。

さて明日はこのダイジェストセミナーの続きと、夕方からは宮本先生による体幹トレーニングセミナー。ボクは宮本先生の前座でベーシックセブンを担当します。

明日も頑張りま~す!

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